FITFABRIEK DE BAARD
// Trailblazers & Lopen
Samen trainen, de paden op.
Bij Fitfabriek De Baard loop je nooit alleen en nooit onvoorbereid. Van je eerste hardloopminuut tot een uitdagende ultra-trail: wij bieden begeleiding, community en de juiste faciliteiten.
// Voor elk niveau
Van je eerste kilometer tot je eerste trail.
Of je nu vanaf het nulpunt je eerste minuut hardloopt of traint voor een uitdagende bergachtige ultra-trail: wij hebben de expertise, de community en de juiste middelen om jou over de streep te trekken.
// Stap voor stap
Van leren lopen tot doellopen.
Geen sprong in het diepe. Je bouwt het op in drie fases, elk met een eigen focus - tot je staat waar je nu nog niet durft te dromen.
-
01
Leren Lopen
Van de bank naar je eerste onverharde kilometers - veilig en verantwoord. We starten bij het nulpunt en bouwen extreem rustig op.
-
02
Doorlopen
Ontwikkel je techniek en verleg je grenzen richting de trails, met intervallen en technische verbetering.
-
03
Doellopen
Focus, train en verpletter jouw persoonlijke mijlpaal - van een snelle 5 km tot een uitdagende trail in de bergen.
// Geen a-la-carte
Alles zit erin. Niks is optioneel.
Dit hoort er gewoon bij - geen extra's om los bij te boeken.
- Gezamenlijk moment
- 1x per week samen lopen - techniek & motivatie.
- Persoonlijk schema
- Maatwerkplan voor je individuele trainingen en jouw specifieke doel.
- Krachttraining
- 1x per week toegang tot de gym, met ondersteunend schema voor lopers.
- Faciliteiten
- Gebruik van loopbanden (heuveltraining/demping) en de stairclimber.
- Expertise
- Directe lijnen met onze interne fysio.
- Events
- Gezamenlijk toewerken naar loop- en trailevenementen.
// Loop mee
Twee loopgroepen, twee tempo's.
Elke zondag · 09:00 uur
Trailblazers
Sinds 1 januari 2026 onderweg in de regio Apeldoorn, Twello en Deventer. Trailrunning, kennis delen en samen trainen voor (ultra) trails - zo'n anderhalf tot twee uur "hobbelen" op wisselende routes.
Het gaat niet om de snelheid, maar om de weg die we samen afleggen.
Elke vrijdag · 11:15 - 11:45 uur
Basepacers
Hardlopen zonder druk, mét plezier. Geen ingewikkelde schema's of hartslagzones: een rustig tempo waarbij de ervaring centraal staat, met een supportive groep gelijkgestemden.
Bestaande PT-klanten van Fitfabriek De Baard sluiten gratis aan.
// Verhaal van Carla
Van drukke ondernemersweek naar even helemaal voor jezelf.
"Na een drukke werkweek geeft hardlopen mij letterlijk weer ruimte in mijn hoofd."
// Eerste stap
Klaar om mee te lopen?
Plan een gratis, vrijblijvende kennismaking van 30 minuten.